Kada geriausiai vartoti CBD aliejų?
Geriausias laikas vartoti CBD aliejų skausmui malšinti yra valanda iki jūsų lėtinio skausmo problemų atsiradimo. Pavyzdžiui, tarkime, 19:00 vakare, kai grįžtate namo ir ruošiatės ilsėtis, reguliariai pradedate jausti skausmą tam tikrose kūno vietose. Tokiu atveju patariama naudoti pageidaujamą CBD aliejų skausmui malšinti maždaug 18:00 valandą, tam kad pradėtumėte jausti palengvėjimą.
Tačiau atminkite, kad jūsų naudojamas CBD aliejus gali sukelti ir miego norėjimą. Tai gana tikėtina naudojant daugelį panašių produktų, nes jie skirti skausmui ir fiziniam diskomfortui sumažinti. Tad rekomenduojama dar kartą įsitikinti ar Jūsų naudojamame CBD produkte nėra išskirta didelis kiekis CBN.
Ar galima naudoti CBD kasdien?
Paprastai tariant, CBD aliejų galima naudoti kiekvieną dieną. Daugelis medicinos specialistų rekomenduoja kasdien naudoti CBD aliejų. Taip yra todėl, kad CBD aliejaus junginiai yra klasifikuojami kaip lipofiliniai, o tai reiškia, kad jo biologinis prieinamumas, pasiskirstymas ir medžiagų apykaitos efektyvumas, toksiškumas ir lengvas išskyrimas yra panašūs į organinių riebaluose tirpių maistinių medžiagų. Tai leidžia maksimaliai padidinti galimą sveikų komponentų naudą, nes žinoma, kad reguliariai naudojant CBD aliejų jie ilgainiui susijungia jūsų organizme.
Kada turėčiau vartoti CBD aliejų, dieną ar naktį?
Tai priklauso nuo naudojamo CBD aliejaus tipo ir jūsų gyvenimo būdo bei socialinių pageidavimų. Pavyzdžiui, CBD aliejus nuo socialinio nerimo (silpnesnės koncentracijos aliejus) idealiu atveju užtrunka maždaug valandą, kad pasijaustų poveikis. Tuo tarpu CBD aliejų nuo skausmo (didesnės nei 15% konc.), geriausia naudoti maždaug valandą prieš įprastus dienos intervalus arba naktį, kai pradedate jausti fizinį skausmą ir diskomfortą.
Ar naudojant CBD aliejų nakties metu, jaučiamas nuovargis kitos dienos ryte?
Greitas atsakymas yra – ne. Vartodami CBD aliejų naktį, kitą dieną nesijausite pavargę ir mieguisti. Jūs nepajusite pagirių dėl CBD poveikio išvakarėse. Priklausomai nuo dozės, bet koks CBD aliejuje esantis junginys yra apdorojamas ir pašalinamas iš jūsų organizmo praėjus 2–8 valandoms nuo tada, kai jį panaudojote.
Tačiau kadangi žiniatinklyje ir socialinėje žiniasklaidoje šiuo klausimu sklando daug klaidingų nuomonių, išbandėme tai patys. Ir tai, ką mes išsiaiškinome, yra tai, kad daugelis žmonių, kurie sako, kad kitą rytą jaučiasi pavargę, mieguisti ir svaigsta po to, kai išvakarėse išgėrė CBD aliejaus, greičiausiai klysta skaičiuodami valandų, per kurias jie vartojo CBD aliejų, ir laiką, kai pabudo. su jausmais, panašiais į pagirias.
Pavyzdžiui, kai kurie mūsų testuotojai vartojo CBD aliejų skausmui malšinti 23:00 vakare. Ir jie naudojo dozę, kurios poveikis jiems paprastai trunka apie 8–10 valandų. Vėliau jie nustatė žadintuvus 04:00. Taigi pamiegoję 5 valandas jie pabudo ir stebėjo, kaip jaučiasi. Visi jie mums pasakė, kad vis dar jaučia naudoto CBD aliejaus poveikį. Ir taip yra daugiausia dėl to, kad nepraėjo pakankamai laiko, kad CBD aliejuje esantys junginiai būtų visiškai perdirbti ir suvirškinti organizmo.